А вы как снимаете стресс?

[Элберет]

да, добавляют, но почему-то сегодня бабушка была особенная милая и приятная. мы с ней о многом поговорили. а потом пошли агрессивные кошечки и собачки

[o.shine]

Сегодня проверю, насколько снятию стресса способствует пейнтбол. Буду играть в первый раз.
Еще, кстати, вспомнила, что меня неплохо в свое время отвлек картинг. Включается просто дикое чувство соревновательности и желание всех растолкать/обогнать, меня вообще скорость, как ни странно, успокаивает))

[KDW]

А я жду когда права получу наконец...буду на машине кататься...Вот это отвлекает.

[Mikaella]

.буду на машине кататься...Вот это отвлекает

А я боюсь садиться за руль,мне кажется всё что будет на моем пути,попадет мне под колеса

[Razor]

Классическая музыка и шотландский виски.

[Хель]

Классическая музыка и шотландский виски.

Не знаю, почему, но сразу представился Ливанов в образе Холмса)) хотя он обычно с виски не ассоциируется

По теме: прогулки, сон, что-то смешное. Последнее - в большей степени.

[Аня]

Никогда не думала, что со стрессом поможет справиться... домашнее рабство! Отдраила полы во всей квартире... С такой яростью, что теперь они просто блестят!

[Хель]

От стресса помогает все, что отвлекает от причины стресса и физическая работа - самое то))

[Muelka]

А ещё стирка белья без автомата. в задрипанной машинке,на даче.

[Аня]

Ручная стирка наоборот способна у меня этот стресс вызвать

[Razor]

Не знаю, почему, но сразу представился Ливанов в образе Холмса)) хотя он обычно с виски не ассоциируется

Тогда уж не мешает добавить скрипку, Соломина и миссис Хадсон для полного счастья

Никогда не думала, что со стрессом поможет справиться... домашнее рабство! Отдраила полы во всей квартире... С такой яростью, что теперь они просто блестят!

Такой способ, по всей вероятности, снимает стресс не у того кто это делает, а у хозяина квартиры. (в случае когда это разные люди) Я когда возвращаюсь домой и нахожу квартиру чистой - очень приятные чувства испытываю, уверяю вас.

[Хель]

Тогда уж не мешает добавить скрипку, Соломина и миссис Хадсон для полного счастья

Миссис Хадсон Лейк?
А на скрипке умеете играть ?))

[Razor]

Миссис Хадсон Лейк?

Представляю себе лицо Холмса, когда он застанет миссис Хадсон за "традиционной" для нее ловлей снега

А на скрипке умеете играть ?))

Нет, у меня был класс фортепьяно. Хотя это давно было. Любовь к классической музыке - видимо все, что было вынесено мною из музыкальной школы.

[Хель]

О, фортепиано мне знакомо)) пять лет убила. Именно убила, так как всегда мечтала играть как раз на скрипке)) Вот уж что мне точно бы стресс снимало.

А насчет миссис Хадсон - Холмсу лучше будет не комментировать снежные конфеты для своей... экономки А то - чревато.

[Аня]

Такой способ, по всей вероятности, снимает стресс не у того кто это делает, а у хозяина квартиры. (в случае когда это разные люди)

Да нет! В том то и дело, что я в своей квартире убиралась, и это МНЕ помогло снять напряжение... Хотя в принципе я обычно заставляю себя посвятить время домашнему рабству... Не думала, что оно может быть полезным не только в плане чистоты

[Песня Ветра]

Сегодня проверю, насколько снятию стресса способствует пейнтбол. Буду играть в первый раз.

и как оно?
насчет картинга сказать не могу - но вот потолкаться машинками - очень даже за) хорошее развлечение) вообще карусельки - туда же) с мороженым и попкорном)

ну а трудовая терапия..
))) часто спасает)

[AlfranZa]

ну а трудовая терапия..
))) часто спасает)

Согласна.
Очень часто это лучшее противострессовое лекарство.

[Muelka]

О, фортепиано мне знакомо)) пять лет убила. Именно убила, так как всегда мечтала играть как раз на скрипке)) Вот уж что мне точно бы стресс снимало.

Никогда не поздно. Ноты знакомы.Осталось только изучить сам инструмент,чем не лекарство от стресса? Если только скрипка летать не будет,от того, что не всё получается.

[AlfranZa]

У меня часто телефон, например, летает

Полеты во сне и наяву.
Счастливого полета!

[Эра]

Созерцание рыбок в аквариуме тоже очень помогает снять стресс…
А лучше заняться дайвингом … в любом большом «аквариуме» )))
Вот где релакс сразу настанет !

[Элберет]

Хорошо снимает стресс после работы горячая ванна с пеной и ароматическими маслами а еще можно свет выключить, зажечь свечи и включить музыку...ммм...блаженство..главное не заснуть

[AlfranZa]

Элберет описала тихий рай на земле в ванной то есть.
А мну еще хорошо снимать стресс фотографией... Взять вел и поехать по городу, фоткать людей, дома...мм

[Maxxler]

... или пробежаться... тоже неплохо помогает... ибо потом - никакой... и нах ничё не надо ибо стресс тоже выбегается...

[Песня Ветра]

Хорошо снимает стресс после работы горячая ванна с пеной и ароматическими маслами

а если в доме нет ванны) а только стоячий душ, то это просто новый стресс)))

вот кстати. устроить себе внеплановый выходной...тоже снимает стресс)

[o.shine]

У меня, правда, в данный момент нет стресса)) Но отлично способствует релаксации прогулка по осеннему парку, шуршание листьев под ногами, многообразие оттенков зелено-рыже-красно-желтого. Перед этим чудом природы все неприятности меркнут.
А еще кормление уток) Однозначно! Смотришь, как они ловят хлеб и радуешься, что вот хоть кому-то сейчас повезло)

[Аня]

водка, водка и еще раз водка!))))))) она способствует выплеску эмоций, которые в здравом рассудке тебе не свойственны в принципе (например, истеричные рыдания)... А после них легче... А еще помогает выплескивать все свои мысли на бумагу... Потом перечитываешь - о, боги! что это было?! но в тот момент... помогает! Я один раз прям ходила, и весь день, начиная с 12.00 и до 23.00 через каждые 15 минут что-то записывала.. пару строчек, пару страничек... и помогло!

[Песня Ветра]

отлично способствует релаксации прогулка по осеннему парку, шуршание листьев под ногами, многообразие оттенков зелено-рыже-красно-желтого. Перед этим чудом природы все неприятности меркнут.

о да) когда сталкиваешься с природой...так прямо на душе спокойно становится)

Аня - водка это зло! я понимаю,когда сразу после ...аварии или катастрофы махнуть стопку. или "боевые 100 грамм" для храбрости. но сидеть дома и тупо пить -

[o.shine]

Сейчас, определенно, просто хочется выйти куда-нибудь и покричать. Или с Аней вместе. ее же методом)

[Песня Ветра]

это на работе так все не сложилось?
побей кого-нибудь

[o.shine]

предлагаешь драку на работе)) Ты что, я на свое имя столько лет угрохала))